Leefstijl

Voedingsexpert en Hormoontherapeut

Miss Nutrition

Leefstijl


Sinds mijn 16de werk ik al in de sportschool. Hier heb ik mijn Fitness trainer diploma behaald. Intussen heb ik mij ontwikkelt tot voedingsdeskundige en heb hier onder andere de diploma’s voedingsconsulent (BGN erkend) en mijn specialisatie in sportvoeding (BGN erkend) mee behaald.


Sinds 2014 heb ik mijn eigen bedrijf ‘Miss Nutrition’ opgestart waarin ik mensen help op het gebied van voeding en beweging.


Conditie verbeteren, afvallen op een gezonde en blijvende manier, om gaan met negatieve gevoelens waardoor je niet meer terugvalt in ongezonde gewoontes, een goede relatie met voeding en sport creëren waardoor je kan blijven genieten, optimale sportprestaties behalen.

Allemaal doelen die we kunnen behalen door een persoonlijke voeding en/of bewegingsschema met coaching!


Met een persoonlijk gemaakt voedingsadvies, sportschema kan ik je helpen om jou doel te bereiken!


Wij gaan op zoek naar jou ideale voeding en bewegingspatroon. We beginnen met bewustwording van je huidige patroon.

Daarna gaan we kijken waar we veranderingen of aanpassingen kunnen maken om een beter resultaat te krijgen!

Samen maken we een plan die we gaan uitvoeren waar ik je bij zal coachen.

Tijdens de uitvoering help ik je waar nodig en maak ik aanpassingen waar nodig zodat we jou ideale manier gevonden hebben wat werkt voor jou!


In de webshop kun je deze schema’s aankopen voor minimaal een week tot een half jaar. Je krijgt natuurlijk niet gelijk een schema in je mail maar een vragenlijst waarmee ik jou schema kan opstellen. Samen gaan we kijken of dit bij jou past.

Dit schema is inclusief online coaching van mij gedurende de periode.

Met gezonde voeding en lekkere healthy recepten blijf eten leuk en kan je blijven genieten van lekkers.


Gezond eten is geen straf! Kijk gauw bij mijn recepten voor lekkere inspiratie!

Ben jij er klaar om aan jou ideale patroon te gaan werken en weer energievol enenergiek het leven in te gaan?


Neem dan een kijkje in de webshop en kies jou ideale programma en dan gaan we samen aan de slag!

Miss Nutrition

Voedingsexpert en Hormoontherapeut