BBQ maiskolven

Voedingsexpert en Hormoontherapeut

Miss Nutrition

BBQ Maiskolven


Vandaag is het weer BBQ time!


Met de hittegolf op komst kunnen we weer lekker bbqen!

Dit keer weer een lekkere groente recept. 

Mais van de BBQ , zo lekker en nog gezond ook!


Wat heb je nodig:

  • 4 Maiskolven
  • Roomboter
  • Surinaamse kruiden

Hoe  maak je het

Stap 1

pak 4 stukken aluminium folie.


Stap 2

leg iedere kolf op een eigen folie.


Stap 3

verdeel wat boter op de kolf en strooi er vervolgens wat surinaamse kruiden over heen.


Stap 4

Maak de folies dicht. leg ze op de BBQ en bak ze indirect voor ongeveer 40 minuten op 200 graden.


Miss Nutrition

Voedingsexpert en Hormoontherapeut