Voedingsbegeleiding

Voedingsbegeleiding

Wil je gezonder eten maar weet je niet hoe, wil je gezond afvallen?
Of vind je het lastig om op je voeding en intoleranties te letten?


Intake
Ik kan jou helpen!
We beginnen met een intake zodat ik weet wat jou doelen en wensen zijn.
Denk aan een voedingspatroon tegen diabetes, reuma of hormonale problemen.

Maar ook intoleranties en allergieen en of jeop gewicht wilt blijven of bijvoorbeeld
gezond wilt afvallen!

Aan de hand van die gegevens maak ik jou plan!


Vooruitplannen

In de app zet ik jou persoonlijk voedingsschema klaar

voor 10 dagen en dit vult de app iedere dag weer aan. 
Zo kun jij eenvoudig plannen, ook als je een drukke baan of gezinsleven hebt.
Ook de recepten kun je op jou gezin aanpassen.


Liever zelf in voeren?
Eet je liever je eigen gerecht, dan kan je ook heel eenvoudig je eigen voeding invoeren.


BASIS                  €14,95 p. maand

-Intake gesprek waarin we samen jou omgeving inrichten naar jou wensen en doelstellingen.

-Iedere week een persoonlijk voedingsschema met recepten berekent op jou behoeftes.







Hier ga je zelf mee aan de slag en is maandelijks opzegbaar.

Begeleiding      €99  per 3 maanden

-Intake gesprek waarin we samen jou omgeving inrichten naar jou wensen en doelstellingen.


-Iedere week een persoonlijk voedingsschema met recepten berekent op jou behoeftes.


- 24/5 begeleiding en coaching via chat


- Mogelijkheid om Iedere maand een nieuwe meting en weging in te plannen


Hier ga ik jou iedere week begeleiden en coachen als stok achter de deur, 3 maanden lang om daadwerkelijk jou doel te bereiken! Zo kunnen we gezond afvallen!

Hulp nodig?
Weet je niet welk traject bij jou past? Of heb je vragen over de trajecten?


Plan dan hier een gratis intake gesprek in.

Dan kijken we samen wat ik voor jou kan betekenen en welk traject het beste bij jou past!